Für alle Mamis, Papis und Babys ab dem 5. Monat, die Spaß haben gemeinsam in der Gruppe fit und stark zu werden. Um Rücken- und Hüftschäden vorzubeugen, stärken wir die Muskulatur und auch die Bindung zu dem eigenen Kind. Der Kurs beinhaltet Kräftigungs- und Entspannungsübungen, Atemtechniken, Dehnen und Mobilisieren und eine Menge Spaß.
Material
- Bitte bequeme Kleidung anziehen. Auf Grund begrenzter Teilnehmerzahl bitte vorher anmelden.
